Schimbările de temperaturile din timpul primăverii, consumul exagerat de apă rece sau înghețată, precum și vestimentația nepotrivită pot duce la episoade recurente de răceală, chiar dacă afară este bine și plăcut. Sezonul în care se produc cele mai multe astfel de răceli coincide cu perioada alergiilor. În cazul în care nu știi dacă sau la ce anume ești alergic, poți pune simptomele resimțite pe seama unei răceli obișnuite, fără însă ca tratamentul urmat să dea roade. Confuzia este dată de faptul că simptomele sunt asemănătoare, iar distincția nu este întotdeauna ușor de observat.
Ce este răceala
Exista foarte multe virusuri care pot declanșa o răceală. În mod normal, simptomele acesteia se ameliorează în aproximativ o săptămână. Dacă acest lucru nu se întâmplă, s-ar putea să fie vorba despre gripă. Atunci când un virus pătrunde în organism, este atacat de sistemul imunitar. Din această interacțiune dintre sistemul imunitar si virus, rezultă simptomele pe care le experimentăm atunci când răcim. Din fericire, organismul iese aproape mereu învingător din confruntarea cu virusul, dar abia după câteva zile de la debutul primelor semne.
Ce este alergia
Reacția anormală pe care o are sistemul imunitar față de o substanță care este, în mod obișnuit, inofensivă, poarta numele de alergie. Atunci când organismul percepe și identifică greșit o substanță comună, reacționează prin eliberarea unor substanțe chimice (histamină), care provoacă simptome precum secreții nazale apoase, tuse, strănut, dureri de cap, senzație de mâncărime la nivelul ochilor și a gâtului. Alergiile nu sunt contagioase, însă sensibilitatea alergică poate fi moștenită.
Iată care sunt principalele diferențe dintre cele două și cum le poți distingi atunci când ai unul dintre simptomele mai sus menționate!
Probabil ești răcit dacă:
- Ai temperatură (alergiile nu sunt însoțite de terampetură crescută);
- Ai dureri musculare;
- Secrețiile nazale devin gălbui și mai consistente după câteva zile de la debutul simptomelor.
Probabil ești alergic dacă:
- Simptomele nu se ameliorează în 10 zile și sunt mai pronunțate primăvara sau toamna;
- Scurgerile nazale sunt apoase;
- Strănutul și tusea sunt însoțite de o senzație de mâncărime la nivelul nasului;
- Apare lăcrimarea excesivă și pruritul ocular (mâncărime la nivelul ochilor);
- Simptomele prezintă ciclicitate
Cele mai comune tipuri de alergii sunt:
- Alergia la polen;
- Alergia la acarienii de praf;
- Alergia la câini sau pisici;
- Alergia la alimente (ouă, lapte de vacă, nuci, pește, fructe de mare, grâu, soia);
- Alergia la înțepături de insecte;
- Alergia la medicamente (ibuprofen, aspirină, antibiotice);
- Alergia la mucegai.
Chiar dacă ești aproape sigur că te confrunți cu simptome specifice alergiilor, este foarte important să le analizezi cu atenție și să observi, cu precădere, perioada de timp în care se manifestă și cât de mult persistă. Este foarte posibil să ai o alergie de care încă nu știi și pe care o neglijezi de mult timp. Ai grijă de sănătatea ta! Nu pune monitorizarea stării de sănătate pe plan secundar, indiferent de lista de priorități de zi cu zi! Alergiile netratate pot duce la astm bronșic, o afecțiune care îți poate afecta considerabil calitatea vieții.
