În topul obiceiurilor care fac oamenii mai fericiți, zâmbetul se află pe locul 2. Pe lângă faptul că persoanele care zâmbesc au o speranță de viață mai mare, în medie, aceasta se poate prelungi până la 10 ani. Zâmbetul reflectă bunătatea și grija pe care le-o porți celor dragi. Însă, un zâmbet sănătos și frumos este asigurat de o igienă orală corectă și constantă. Dinții tăi, dar în egală măsură gingiile pot spune multe despre sănătatea organismului tău,.
Știm cu toții că prevenția este foarte importantă deoarece ea te poate alarma încât să nu permiți instalarea unor boli grave. Așa este și în cazul gingiilor, gingiile sănătoase sunt cele de culoare roz, curate, ce asigură un suport ferm, solid dinților, nu sângerează și nu se umflă. Dar ce poți face când gingia se umflă, te doare și este roșiatică?
Ce este gingivita?
Gingivita reprezintă o afecțiune la nivelul gingiilor, care se prezintă la început ca o adâncitură între gingie și dinte, urmată apoi de umflarea zonei respective și înroșirea gingiei. Gingivita se poate extinde de la unul la mai mulți dinți și poți observa și o mică sângerare. Cu toate acestea, gingivita poate fi vindecată dacă faci o vizită la medicul dentist, însă, netratată la timp, aceasta poate duce la parodontită (o boală care poate conduce la pierderea dinților).
Ar fi bine să știi următoarele despre parodontită:
- ocupă locul 6 printre cele mai răspândite boli
- 8 din 10 indivizi care au vârsta de peste 35 de ani suferă de această problemă
- poate duce la pierderea definitivă a dinților
Care sunt cauzele care duc la apariția gingivitei?
Una dintre cele mai comune cauze pentru apariția gingivitei o reprezintă alimentele pe care le consumi și se depun în șanțul dintre gingii și dinții. Bacteriile care apar sub linia gingiilor se pot extinde. Lăsată netratată, gingivita duce la separarea gingiilor de dinți, carii, mișcarea dinților, și chiar pierderea lor. Astfel că o igienă orală rară sau realizată necorespunzător poate fi responsabilă de instalarea gingivitei.
Care sunt factorii de risc care favorizează apariția gingivitei?
Principalul motiv pentru instalarea acestei afecțiuni îl reprezintă nerespectarea regulilor de igienă dentară, însă, există și alți factori de risc implicați în producerea acestei iritații:
- fumatul sau mestecatul tutunului;
- consumul mare de zahăr;
- plombele căzute;
- protezele dentare care nu se potrivesc arcadei tale;
- dinții crăpați;
- anumite medicamente pe care le iei;
- boli care slăbesc sistemul imunitar;
- vârsta înaintată;
- diabetul;
- lipsa vitaminei C din organism;
- poate fi o boală moștenită.
Care sunt simptomele gingivitei?
Principalele semne care arată apariția gingivitei sunt următoarele:
- gingiile umflate
- gingiile care capătă o nuanță de roșu închis
- în timpul periajului, gingiile sângerează
- respirația urât mirositoare
- gingiile sunt sensibile
- retragerea gingiei de pe dinte, cu expunerea rădăcinii
- dinții sunt sensibili
- dinții se mișcă
Tipuri de gingivită
Gingivita poate lua următoarele forme:
- gingivita cronică – care intervine din cauza igienei nepotrivite
- gingivita diabetică – apare ca o complicație a unei afecțiuni diabetice
- gingivita gravidică – femeile însărcinate se confruntă cu această problemă, însă ea poate să se reducă sau să dispară după naștere
- gingivita medicamentoasă – cel mai frecvent se resimte la femeile care iau anticoncepționale
Cum este diagnosticată gingivita?
Diagnosticul de gingivită poate fi pus printr-o consultație la dentist. Acesta va analiza starea gingiilor, va detecta eventualele probleme medicale și se va pronunța.
Cum previi apariția gingivitei?
Instalarea gingivitei poate fi prevenită dacă urmezi câteva reguli esențiale:
- o igienă orală corectă – trebuie să te speli pe dinți de cel puțin două ori pe zi: dimineața și seara. Medicii dentiști recomandă periajul dinților după fiecare masă. Este indicată pasta de dinți care conține fluor. De asemenea, ața dentară este un aliat demn de luat în considerare înainte de periaj, pentru a îndepărta resturile alimentare. Totodată, fii atent la perierea dinților în zonele mai greu accesibile și utilizează apa de gură o dată pe zi pentru a-ți menține o respirație frumos mirositoare;
- optează pentru o dietă sănătoasă și echilibrată – persoanele care suferă de diabet trebuie să reducă pe cât posibil consumul de zahăr. Sunt recomandate alimente, precum: mere, citrice, ceai verde, verdețuri, țelină și produse lactate
- evită consumul de tutun;
- programează un consult stomatologic și apoi mergi regulat – este indicat să mergi periodic la dentist, o dată la 6 luni sau cel mult un an (în cazul în care nu prezinți probleme, care să impună vizite mai frecvente).
Ce tratament se impune în cazul gingivitei?
Alături de un program riguros de igienă dentară, tratamentul implică două metode: una nechirurgicală (antibiotice, detartraj dentar – eliminarea bacteriilor și tartrului de pe dinți, un periaj profesionist realizat de stomatolog) și alta chirurgicală (operații realizate în cabinetul medicului dentist).
Printre produsele pe care le găsești în farmaciile noastre și care te vor ajuta să menții o igienă dentară bună se numără:
- periuțele de dinți care ajung în zone greu accesibile;
- pasta de dinți pe bază de fluor
Adoptă o igienă orală optimă prin utilizarea produselor special concepute pentru prevenirea sângerărilor gingivale. Gingiile sănătoase sunt cele care mențin dinții puternici și un zâmbet frumos!
